В статье представлены 5 советов, которые помогут стать красивой за 30 дней. Среди них - употребление льняного семени, свеклы и орехов, а также использование маски для волос из горчицы и смеси глицерина и витамина Е для лица.

В статье представлены 2 рецепта горячих бутербродов: с картошкой и на скорую руку. Для приготовления первого блюда необходимы картофель, хлеб и масло для жарки. Второй рецепт включает в себя сосиски, помидоры, майонез, кетчуп, хлеб, сыр и зелень. Оба блюда готовятся быстро и просто.

Для приготовления гренок нужно взять армянский лаваш, крабовые палочки, мягкий плавленый сыр «Сливочный», зелень укропа, яйца куриные, масло подсолнечное дезодорированное и чеснок.